Lebensmittelintoleranzen:
Du kannst in TIOLI zwischen 12 verschiedenen Intoleranzen wählen:
Histamin
Gluten
Laktose
Fruktose
Glukose
Salicylate
Sorbit
Sulfit
Oxalate
FODMAP
Xylit
Protein
Sowie 3 Ernährungsweisen:
Vegan
Vegetarisch
Pescetarisch
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Quercetin ist ein Antioxidans, das natürlicherweise in Obst und Gemüse vorkommt. Es gilt als ein natürliches Antihistaminikum, hat jedoch ein größeres Wirkungsspektrum als klassische Antihistaminika.
Es wurde in der Tat nachgewiesen, dass bestimmte Tees die Histaminfreisetzung im Körper hemmen. Wir geben dir heute eine Übersicht zu leckeren Tees, die du mit Histaminintoleranz genießen kannst und die dir sogar bei deiner Intoleranz und deinen Symptomen helfen.
Wenn man an Laktoseintoleranz denkt, gehen die meisten davon aus, dass gar keine Milchprodukte mehr verzehrt werden dürfen. Aber das stimmt nicht! Denn viele Käsesorten haben keine Laktose und dürfen somit ohne Bedenken gegessen werden.
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